Ihr Weg zu ausgewogener Ernährung und nachhaltigem Wohlbefinden
Entdecken Sie gesunde Rezepte, wissenschaftlich fundierte Ernährungsprinzipien und individuelle Menüpläne für Ihren Alltag
Warum Tranquil Base
Wissenschaftlich fundiert
Unsere Ernährungsprinzipien basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden von qualifizierten Ernährungsberatern entwickelt
Individuell angepasst
Jedes Menü wird auf Ihre persönlichen Ziele, Vorlieben und gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten
Alltagstauglich
Praktische Rezepte und Meal-Prep-Strategien, die sich einfach in Ihren Alltag integrieren lassen
Wählen Sie Ihren Weg
Von individuellen Menüplänen bis zu umfassendem Coaching
Personalisiertes Menü-Abo
39,90€/Monat
Wöchentlich individuelle Menüpläne mit Einkaufslisten und Nährwertangaben
Mehr erfahrenRezept-Datenbank Premium
19,90€/Monat
Zugang zu über 500 gesunden Rezepten mit erweiterten Filterfunktionen
Mehr erfahrenPremium Ernährungscoaching
299€/3 Monate
Umfassendes Programm mit wöchentlichen Check-ins und kontinuierlicher Betreuung
Mehr erfahrenIn 3 Schritten zu Ihrem personalisierten Menü
Fragebogen ausfüllen
Teilen Sie uns Ihre Ziele und Präferenzen mit
Individuellen Plan erhalten
Wöchentlich neue Menüpläne mit Einkaufslisten
Kochen und genießen
Folgen Sie den einfachen Rezepten
Was unsere Kunden sagen
"Die personalisierten Menüpläne haben mir geholfen, 12 kg in 4 Monaten abzunehmen. Endlich verstehe ich, was gesunde Ernährung wirklich bedeutet."
"Als berufstätige Mutter spare ich so viel Zeit. Die Einkaufslisten sind perfekt organisiert und die Rezepte schmecken der ganzen Familie."